Dekolleté-Falten – Ursachen, Vorbeugungs- und Behandlungsmöglichkeiten
Weibliche Oberbekleidung verfügt besonders bei sommerlichen T-Shirts oder Blusen sowie bei festlichen Kleidern über einen tiefen Halsausschnitt, der das Dekolleté freigibt. Beim Dekolleté handelt es sich um den Bereich zwischen Hals und Brustansatz, der vielfach als Blickfang fungiert und dadurch das Aussehen einer Frau wesentlich beeinflussen kann. Ein schönes Dekolleté beispielsweise kann die Attraktivität einer Frau steigern und bietet ihr auch die Chance, ihre Weiblichkeit und Anziehungskraft zusätzlich zu betonen. Entsprechend großen Wert legen sehr viele Frauen auf ein schönes, glattes Dekolleté. Notwendig dafür ist eine faltenfreie, straffe Haut und ein gut geformter Brustansatz, denn nur so gelingt es, eine jugendliche, vitale Ausstrahlung zu erhalten und die Attraktivität zu steigern.
Gerade im fortgeschrittenen Lebensalter leiden Frauen vermehrt unter den typischen Alterungserscheinungen der Haut und der oberen Brustpartie. Es bilden sich Falten und die Haut erschlafft, auch der Brustansatz kann davon betroffen sein. Gerade Frauen, die immer gerne Oberteile mit einem tiefen Ausschnitt getragen haben, können dadurch einen hohen Leidensdruck entwickeln. Sie fühlen sich alt und unschön, viele verlieren zusätzlich ihr Selbstwertgefühl und greifen auch im Sommer nur noch zu hoch geschlossenen Oberteilen.
Ursachen von Dekolleté-Falten
Auch die Dekolleté-Falten entstehen durch unterschiedliche Gründe – bereits die Beschaffenheit der Haut spielt eine entscheidende Rolle. Da sie am Dekolleté besonders dünn, zart und empfindlich ist, zeigen sich Hautveränderungen dort vergleichsweise früh.
Die Hauptursache für die Faltenbildung ist der natürliche biologische Alterungsprozesses der Haut. Ab etwa 40 Jahren werden immer weniger Elastin und Kreatin in der Haut gebildet, wodurch das Bindegewebe an Elastizität verliert. Zudem ist die Haut nicht mehr in der Lage, ausreichend Feuchtigkeit zu speichern, sodass sie immer mehr austrocknet. So können sich Knitterfalten bilden, die großflächig auftreten und sich immer tiefer eingraben. Eine andere Art der Dekolleté-Falten sind längliche Querfalten, deren Ursprung die Bewegung der Brust, und die seitliche Schlafhaltung ist. Wie die Knitterfalten auch, werden sie mit der Zeit immer tiefer. Sie entstehen hauptsächlich durch die bereits erwähnten altersbedingten Veränderungen des Hautgewebes sowie einer verringerten Zellstabilität.
Maßgeblich für den Prozess der Faltenbildung ist zudem der Lebensstil. Um den Alterungsprozess heraus zu zögern, sollten Frauen mit Dekolleté-Falten nicht rauchen, wenig Alkohol konsumieren und viel trinken. Wichtig ist auch ein ausreichendes Maß an Bewegung. Das mit Abstand größte Risiko für die Faltenbildung liegt jedoch in einer übermäßigen Sonneneinstrahlung. Es ist eindeutig erwiesen, dass eine zu hohe Dosis an UV-Strahlung über Jahre hinweg nachweislich für eine Beschleunigung des Alterungsprozesses der Haut nach sich zieht.
Dekolleté-Falten glätten – die richtige Pflege macht’s möglich
Die beste Verhinderung für das Entstehen der Falten liegt in der Vorbeugung. Neben einer gesunden Ernährung mit vielen Vitaminen und ausreichend Flüssigkeit sollte bereits frühzeitig auf eine ausreichende Pflege geachtet werden. Schon junge Frauen sollten ihr Dekolleté regelmäßig pflegen, am besten mit kollagenhaltigen, feuchtigkeitsspendenden Cremes, die die Haut mit allen Nährstoffen versorgen. Zusätzlich wäre in diesem Zusammenhang wichtig, dass die verwendeten Pflegeprodukte auch einen wirksamen UV-Schutz beinhalten, um den Alterungsprozess zu verlangsamen. Ab und zu ist zudem das Auftragen einer besonders reichhaltigen Pflegemaske zu empfehlen.
Für die Behandlung von Dekolleté-Falten gibt es besondere Pads, die auf die Haut aufgeklebt werden. Über einen längeren Zeitraum könnten diese helfen, die Haut physikalisch zu glätten. Einen zusätzlich straffenden Effekt haben Wechselduschen, da sie die Durchblutung des Bindegewebes fördern. Empfohlen werden auch sanfte Massagen mit pflegenden Pflanzenölen, sie stimulieren das Gewebe, verbessern die Durchblutung und halten es elastisch. Zur Stützung der Brustmuskulatur helfen zudem bestimmte gymnastische Übungen und Ausdauersport wie:
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- Liegestütze,
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- Yogaübungen,
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- Schwimmen
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- oder Rudern.
Frauen sollten immer auch darauf achten, dass sie einen perfekt sitzenden BH tragen. Nur er kann der Brust ausreichend Halt bieten und gleichzeitig ein Einschneiden der Träger verhindern.
Weitere Behandlungsmöglichkeiten bei Falten
Dr. med. Aschkan Entezami
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